维生素E怎么用，怎么祛斑美白

Question

皮肤黑，还有斑，朋友说可以用维生素E，请问维生素E怎么用啊？是怎么祛斑美白的。

Answer 1

维生素E有一定淡斑、美白等功效，可以在食物中摄取，也可以在医生指导下口服药物进行摄取，或者到正规医院进行微针、水光针等项目。具体分析如下：
1.维生素E怎么用：维生素E可以通过蔬菜等日常食物中摄取，如西红柿、玉米、芹菜等，也可以在医生指导下口服维生素E片、维生素E软胶囊等，或外用维生素E乳、维胺酯维E乳膏等。
2.维生素E怎么祛斑美白：一般情况下，维生素E可以淡斑美白，但很难完全祛斑。维生素E是通过加速皮肤新陈代谢来促进修复细胞和再生，达到淡斑、美白等效果，但长期使用维生素E可能会引起恶心、呕吐、眩晕等现象。如果想要达到更好的祛斑美白效果，建议到正规医院进行微针、水光针等项目。