怎么减背上的肉

Question

身体比较胖，而且背上的肉比较，了解一下怎么减背上的肉？

Answer 1

减背上的肉可以通过运动、抽脂手术的方式改善。
1.运动：运动的方法比较多，比如跳绳、打乒乓球、踢足球等，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以加快脂肪代谢，对减肥有帮助。
2.抽脂手术：抽脂手术可以利用特殊的仪器将局部多余的脂肪抽取出来，就可以减掉背上的肉，达到减肥的效果。