喝胶原蛋白肽有用吗

Question

我的皮肤比较松弛干燥，听说是因为缺胶原蛋白，想要喝胶原蛋白肽改善，请问有没有用？

Answer 1

喝胶原蛋白肽一般情况下是有用的。
如果皮肤出现了凹陷或松弛的情况，有可能是因为皮下胶原蛋白流失过多导致的，可以通过喝胶原蛋白肽的方式进行改善，有助于补充皮肤表面的胶原蛋白，所以是有用的。
虽然喝胶原蛋白肽能够起到改善作用，但需要长期坚持，如果想要快速使皮肤饱满，也可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充的方式改善。