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祛斑维C维E每天吃多少
病情描述:
最近这几天阳光暴晒导致脸上出现了几颗小黑点,想了解一下维生素C维生素E每天吃多少能祛斑?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高峰 副主任医师 山东省立医院
    一般情况下每天服用一片维生素C和维生素E就足够雀斑了。
    祛斑维生素C和维生素E通常可以起到抗氧化的作用,能够有效的淡化皮肤里面的黑色素细胞,达到去除色斑的效果,一般需要坚持一个月能够看到淡化色素的效果,能够有效的改善肌肤,使肌肤变得更加白皙,但是效果是因人而异的,也可以通过激光祛斑的方式去除,效果比较好,能够让皮肤恢复到正常的肤色。
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长黄褐斑最常见的治疗方法,就是激光治疗,激光治疗分为普通激光治疗和超皮秒激光治疗,两种治疗方法都比较好。前者通常需要进行3~6次,才可以彻底清除,后者的治疗效果比前者好,但是费用也比较贵。
如何预防黄褐斑
对于所有的女性朋友来说,都不希望自己的肌肤上会出现黄褐斑,但是当我们经常性接触阳光的时候,也会发现自己肌肤的黄褐斑现象非常的严重,要想有效的预防,其实我们可以选择中药面膜,同时也应该注意饮食的习惯,多补充维生素,也应该注重于防晒的措施。
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当脸上长黄褐斑之后,首先我们要保证充足睡眠,最好夜间10:00之前睡觉,其次日常多摄入富含维生素c的食物,还可以多喝柠檬汁。此外也要保持心情平和,不要紧张。外出工作的时候,需要做好防晒工作,卸妆也要彻底。日常也可以用白醋洗脸,也能起到淡斑的作用。
黄褐斑治疗方法有哪些
脸上有黄褐斑的人可以内服维生素c,外用酪氨酸酶抑制剂软膏等药物淡斑;剥夺疗法,光子嫩肤方法也有很好的祛斑淡斑效果;在日常生活中常吃干柿子,猪腰山药粥,常喝丝瓜络水等,也能治疗黄褐斑。
黄褐斑怎么治疗最好
黄褐斑患者,需要使用氨酸酶抑制剂软膏和维A酸类药膏进行治疗,同时可使用白附子、钟乳粉、细辛末研磨成细末外敷面部,并用水煎服柴胡、生地、熟地组成的中药方剂。除此之外,还可以采用激光、光子嫩肤术等方法,来帮助清除黄褐斑。