牙齿如何变白

Question

最近发现自己的牙齿比较黑，比较影响外部美观，想要知道牙齿如何变白

Answer 1

一般情况下，牙齿变白可以通过日常清洁、洗牙等方式。具体分析如下：
1.日常清洁：每天做到早晚各刷一次牙，并且在用牙膏时要尽量选择具有美白效果的牙膏。在吃完东西后也要及时漱口，避免食物残渣长期滞留在口腔内。
2.洗牙：主要就是利用超声波对牙齿表面进行照射，然后将牙齿上的污垢清除，从而起到治疗效果。洗牙后要注意饮食清淡，不要吃太过于油腻的食物。