维c可以美白皮肤吗

Question

前段时间没有注意防晒，出现晒伤后皮肤变黑，想要美白可以吃维生素C吗？

Answer 1

通常情况下，维C是指维生素C片，具有辅助美白的作用。具体分析如下：
维生素C片，可以抑制皮肤内络氨酸酶的活性，能够有效减少黑色素的形成，促使黑斑逐渐消退，从而达到辅助美白的效果。
对于皮肤黑的人，不要盲目选择维生素C片进行服用，应在医生指导下进行服用。