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蛙泳瘦大腿还是粗大腿
病情描述:
我想通过蛙泳的方式瘦大腿,但是朋友说蛙泳会粗大腿,蛙泳是瘦大腿还是粗大腿?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    蛙泳一般会粗大腿,不会瘦大腿。分析如下:
    蛙泳通常会粗大腿,因为在蛙泳的过程中,身体力量会在大腿部集中,大腿部位的肌肉会不断的进行收缩以及拉伸,从而会使大腿的肌肉紧致,使大腿更粗。蛙泳不能比较有效地燃烧掉大腿部位的脂肪,所以不能起到瘦大腿的效果。
    患者可以通过骑自行车、跑步等方式瘦大腿,也可以通注射溶脂针瘦大腿。
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