跳绳可以改变颜值吗

Question

同事们一直在跳绳，说是跳绳有美容的作用，跳绳可不可以改变颜值？

Answer 1

跳绳一般情况下不可以改变颜值。
跳绳属于一种有氧运动方法，跳绳的时候能够加速体内的脂肪燃烧，而且还可以增强心肺功能，增强抵抗力，但是并不可以改变颜值。如果觉得颜值不够高，可以到正规的医疗机构做水光针注射、光子嫩肤等项目。