每天走两万步能瘦吗

Question

我的身体比较肥胖，我想要通过运动进行减肥，请问每天走两万步能瘦吗？

Answer 1

每天走两万步正常情况下能瘦。
走路过程中需要将身体的肌肉紧绷，能够快速加快机体新生代性的速度，同时还能够消耗掉体内多余的能量，所以每天走两万步左右能够达到减肥的效果。
爱美者如果想要快速让身体变瘦，可以通过超声溶脂、光纤溶脂等方式改善。