喝完咖啡后运动能减肥吗

Question

我平时非常喜欢喝咖啡，最近我想通过运动进行减肥，我想问一下喝完咖啡后运动可以减肥吗？

Answer 1

喝完咖啡运动一般情况下能减肥。具体分析如下：
咖啡是一种常见的饮料，含有大量的咖啡因。一般来说，在有氧运动前半小时喝咖啡，可以大大增加脂肪燃烧的速度和运动耐力，所以喝完咖啡运动一般能减肥。但是通过运动减肥效果可能不是特别明显，爱美者还可以通过激光溶脂、冷冻溶脂等方式减肥。