男人可以练瑜伽吗

Question

最近想要练瑜伽，但是朋友说男人不可以练瑜伽，想要知道男人可以练瑜伽吗？

Answer 1

男人一般情况下可以练瑜伽。
瑜伽是一种常见的运动方式，一般在女性群众中比较流行，通常可以锻炼身体的柔韧度，有时也可以起到减肥的效果，但是一般男人可以通过瑜伽的方式锻炼身体，并不会对性别有局限。
不过想要练瑜伽，要尽量在瑜伽师的指导下练瑜伽。