呼啦圈减肥有效果吗

Question

我想要减肥，朋友推荐我转呼啦圈，想问一下呼啦圈减肥有效果吗？

Answer 1

呼啦圈减肥有一定的效果，但需要坚持。
呼啦圈减肥是可以有效的将腹部以及腰部的赘肉消除，但如果爱美者坚持几天，可能效果不是很明显，呼啦圈减肥需要长期坚持，至少要坚持一个月左右才可能会有明显效果。
如果爱美者在停止使用呼啦圈时，可能会出现反弹的效果，爱美者如果想要达到减肥的效果，可以通过抽脂的方式进行治疗。