经常按摩腿能瘦腿吗

Question

我一个朋友腿比较粗但是想减肥，想问专业人士经常按摩腿能瘦腿吗？

Answer 1

经常按摩腿部可以瘦腿。 
轻扣胆经可以把体内堆积的废物和多余的水分排出体外。按摩膝盖的淋巴结，促进腿部毒素的排出，有美腿瘦身的功效。经常按摩足三里穴，按压右腿外侧，在膝盖处停留几秒钟，重复30次，可以促进消化。能有效排出体内有毒物质，改善血液循环，消除腿部水肿。