做手臂拉伸可以瘦手臂吗

Question

最近见朋友经常做手臂拉伸，朋友说这样可以瘦手臂，想知道可以瘦手臂吗？

Answer 1

做手臂拉伸一般可以瘦手臂。
在做手臂拉伸的时候，一般可以使局部的肌肉变紧致，而且还可以促进局部的脂肪代谢。所以做手臂拉伸一般可以瘦手臂。
瘦手臂除了可以做手臂拉伸以外，也可以打肉毒素，肉毒素可以阻断局部肌肉与神经之间的传导，一般能够快速的使局部肌肉萎缩，从而可以使手臂变瘦。