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哑铃能瘦手臂吗

病情描述:

我的手臂比较粗，想要通过举哑铃的方式瘦手臂，请问举哑铃能瘦手臂吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

举哑铃通常能瘦手臂。
举哑铃是一种非常健康的运动方式，通过举哑铃能够在一定程度上增加肌肉的力量，使肌肉看起来更加的紧致，从而达到瘦手臂的效果。
另外通过抽脂手术、射频溶脂术等也可以达到瘦手臂的效果。

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一般疲劳性骨折对位对线都很好，这时候只需进行外固定治疗就可以了。如果出现轻度的移位现象，可以先进行手法复位，然后再进行外固定治疗，同时可适当用药物进行治疗。如果治疗性骨折病情较严重，可做手术治疗。另外还要进行康复训练治疗，包括关节活动度训练和肌力训练。

桡骨下端骨折多久能好

桡骨下端骨折严重程度不同，患者体质不同，恢复时间也不同。儿童患者恢复时间较快，一般1~1.5个月可愈合，年龄较大在3个月左右可恢复。对于骨折较严重，或身体有基础疾病，可能需更长时间。

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手臂骨折的疾病是非常常见的一种，患者是需要在手臂出现异常的外力以后，及时的了解骨折有哪些表现的。这样才能更早的判断手臂骨折的病情。患者的手臂会感觉像是装了一个假手臂的感觉，还会伴有严重的麻木感觉，而且骨折的部位能够明显的看出来有红肿的表现。

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