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抖抖机瘦腿有效果吗
病情描述:
我有个朋友,腿部比较胖,想问一下抖抖机瘦腿下效果怎么样,好不好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    一般情况下,抖抖机瘦腿有效果。
    抖抖机能够加速局部的血液流通,从而达到消耗油脂的目的。早晨的代谢速度很快,如果坚持锻炼的话,可以事半功倍。在傍晚利用抖抖机进行减肥,饭后半个小时之后,在抖抖器上进行一次瘦身,然后给大腿进行一次推拿按摩,这样可以加速腿部的血液流通,从而达到瘦身的目的。因为摄入大量的盐分会导致肥胖,所以建议日常生活中注意低盐饮食,少吃一些腌制食物,如泡菜、腊肉等。
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