吃什么能瘦腿

Question

我的腿太粗了，实在不美观，看着心情也不好，想了解一下吃什么能瘦腿

Answer 1

一般情况下，吃高蛋白、高纤维的食物能瘦腿，但是见效较慢。具体分析如下：
吃高蛋白、高纤维的食物，如芹菜、牛肉等，能促进脂肪分解和新陈代谢，能排出爱美者身体中不易被消化的毒素成分，从而达到瘦腿的效果，但是见效较慢，需要长期坚持食用。爱美者如果想要快速瘦腿，可到正规的医院在专业医生的操作下进行吸脂手术，利用负压方式快速将局部脂肪去除。