腿部拉筋能瘦腿吗

Question

租金想要瘦腿，但是没找到方法，听说腿部拉筋能瘦腿，请问可以瘦腿吗

Answer 1

一般情况下，腿部拉筋不能瘦腿。具体分析如下：
腿部拉筋是一个物理性的锻炼活动，将腿部的跟腱和肌腱组织进行牵拉，使局部张力缓解，从而达到松弛的作用。若是肌肉性的组织增粗，对小腿进行拉伸可能还会使肌肉组织体积变大，因此腿部拉筋不能达到瘦腿的目的。若爱美者想要瘦腿，可以在医生的指导下选择抽脂或者打瘦腿针的方式，能快速达到瘦腿的目的，建议去正规医疗机构，可降低风险。