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什么运动瘦脸最快
病情描述:
总是觉得脸上的肌肉比较多,显得脸特别的圆,有什么运动瘦脸最快?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吕仁荣 主任医师 山东省立医院
    并没有什么运动瘦脸最快的说法,瘦脸可以多做一些有氧运动,比如跑步、游泳
    脸部比较肥胖,主要是平时喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物导致的,平时可以多做一些有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以加速体内的脂肪燃烧,全身瘦下去,脸也会跟着瘦。瘦脸也可以前往正规的美容机构进行注射瘦脸针、抽脂手术的方式改善。
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