一般没有12岁儿童去黑头最好的方法这种固定说法。12岁儿童去黑头可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式。
1.一般治疗:可以每天使用温水洗脸,保持皮肤的清洁。饮食方面避免吃辛辣刺激、油腻的
食物,比如辣椒、辣条、肥肉等,可以多吃些富含
维生素的蔬菜和水果,比如菠菜、白菜、苹果等,另外要保证充足的睡眠,避免长时间熬夜。
2.药物治疗:可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物,这些药物能够溶解角质,杀灭痤疮丙酸杆菌,可以起到去黑头的作用。
3.物理治疗:可以通过果酸换肤、使用
粉刺挤压器等方式将黑头去除,果酸换肤主要是利用高浓度的果酸去除角质、减轻毛孔堵塞,达到去除黑头的效果。粉刺挤压器是利用特制的工具将黑头脂栓挤出,以达到去除的目的。