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蛙泳能瘦腿吗
病情描述:
近期在游泳,尝试多种游泳方式了,想了解下蛙泳能瘦腿吗,比较想瘦腿。
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    通常情况下,蛙泳能瘦腿。具体分析如下:
    蛙泳,人体在水中的阻力是比较大的,游泳是腿部锻炼强度也比较高,所以保持一定的速度能够瘦腿。蛙泳能瘦腿在于长期坚持。如果爱美者想要快一点瘦腿,可以前往正规美容机构通过抽脂、注射肉毒素方式瘦腿。
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