运动减肥需要穿塑身衣吗

Question

我最近在做运动减肥，想要效果比较好，请问减肥运动需要穿塑身衣吗？

Answer 1

一般情况下，运动减肥不需要穿塑身衣。具体分析如下：
运动减肥是比较常见的减肥方法之一，比较健康、有效、方便。运动减肥还能够锻炼身体的耐力。常见的运动减肥包括跳绳、健美操、游泳、跑步等，这些运动一般不需要穿塑身衣，因为运动时身体的血管会扩张，体内的血液循环比较快，如果穿塑身衣可能会对血液的循环造成影响，使机体出现缺氧的情况，所以在运动减肥时穿比较宽松舒适的衣服就可以。
如果求美者通过运动减肥的效果比较慢，也可以到正规的医疗机构，在专业医生操作下进行吸脂或注射溶脂针减肥。