得了脂肪肝多吃什么

Question

最近去医院检查，医生说我得了脂肪肝，想咨询一下得了脂肪肝多吃什么比较好？

Answer 1

一般情况下，得了脂肪肝可以适当吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等食物比较好，也可以在医生的指导下吃多烯磷脂酰胆碱胶囊、注射用甘草酸二铵等药物。具体分析如下：
一、食物
1.新鲜的蔬菜：脂肪肝的患者可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、西红柿等，其中都含有比较多的维生素，有利于脂类的代谢。
2.水果：患者可以适当吃一些水果，比如香蕉、苹果、葡萄等，这几类水果中都含有膳食纤维，能够在一定程度上刺激胃肠道蠕动，帮助消化。
3.粗粮：患者也可以吃一些燕麦、玉米、黑米等食物，增加饱腹感，使患者不会摄入过多的热量，能够比较好地控制好食量。
二、药物
1.多烯磷脂酰胆碱胶囊：多烯磷脂酰胆碱胶囊是肝脏治疗药，可以辅助改善中毒性肝损伤以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
2.注射用甘草酸二铵：注射用甘草酸二铵是肝病用药，注意用于治疗伴有丙氨酸氨基转移酶升高的急、慢性病毒性肝炎。脂肪肝患者使用此药物，可以保护肝细胞膜，改善肝功能。