不运动可以减肥吗

Question

我觉得自己有点胖，可以不运动就减肥成功吗，有什么其他的方法吗？

Answer 1

减肥可以通过多种方式实现，当求美者不喜欢运动，可以选择进行抽脂手术达到减肥的效果。
抽脂手术是专业医生在求美者倾向减肥的皮肤上做一个小切口，然后用吸引装置从小切口进入，将多余的脂肪抽吸出来，以达到减肥的效果。该手术具有创口小、见效快、手术时间短、预后速度快等优点，在求美者不想运动的情况下，可以进行此手术。术后建议患者注重清洁卫生，避免创口沾水，保持创口干燥清洁，切忌抓挠，保持充足睡眠，不熬夜、喝酒，清淡饮食，适量吃低盐、低糖、低脂的食物，如燕麦、荞麦、菠菜等。