在不用药和食物时，怎么让头发长得很快

Question

最近头发长得慢，并且发量也很少，除了药物和食物，怎样可以让头发长得比较快？

Answer 1

一般情况下，在不使用药物和食物的情况下，可以通过调整作息和手术治疗来加速头发生长，具体分析如下：
1.调整作息：睡眠是保养头发的重中之重。所以在日常生活中，应该保持足够的睡眠，保持心情舒适，有适当的方法调节自身情绪，避免心理压力过大导致睡眠问题。
2.手术治疗：手术治疗主要是通过一种精细的外科手术来达到一个头发加密的过程。属于对表皮进行毛囊移植，然后是十分安全的，并且感染率也比较低，成功率也属于比较高的。做了手术过后，也应该保持饮食健康和作息健康。