减肥导致月经量少怎么调理

Question

我最近在减肥，但是由于减肥导致月经量比较少，想咨询一下可以怎么调理？

Answer 1

减肥导致月经量少的调理方法有一般治疗、心理治疗、针灸治疗等。
1.一般治疗：减肥导致月经量少可以通过注意休息、避免熬夜等方法调理，在饮食上也要忌寒凉、辛辣、刺激的食物，比如雪糕、辣椒、芥末等，可以对月经量少起到一定的改善作用。
2.心理治疗：在来月经期间还应避免心理压力过大，保持心情放松愉悦，有利于病情的缓解。
3.针灸治疗：月经量少在临床上也是一种比较常见的妇科疾病，可以在专业医生的操作下使用针灸治疗，选取的穴位一般有刺三阴交、地机、血海等，通过对穴位的刺激可以起到活血通络的作用，对月经量少也有一定的调理作用。
在减肥期间如果盲目减肥会影响到身体健康，可以到正规的医美机构进行注射溶脂针来减肥。