胸椎曲度变直如何矫正

Question

朋友感觉自己胸椎曲度变直了，请问如何矫正

Answer 1

胸椎曲度变直主要通过纠正不良姿势来进行矫正。具体分析如下：
一般人体胸椎曲度变直是生活中使用姿势不对造成的，比如长时间弯腰、长时间低头使用手机等。在这种情况下，会导致人体胸背位置出现肌肉劳损，从而使胸椎生理结构发生变化，让胸椎曲度变直。因此，胸椎曲度变直需要及时改变自身不良姿势，需避免长时间伏案工作、长时间低头玩等，有利于起到一定的矫正效果。
B胸椎曲度变直的矫正方法主要是改变自身不良生活习惯。具体分析如下：