心率过缓如何运动

Question

我在婚检时查出心动过缓，心率是52，说是心率过慢，心率过缓如何运动？

Answer 1

可以做一些球类运动，也能做一些高负荷运动，而且不会影响心脏。如果是病理性心动过缓，如神经冲动传导障碍，在这种情况下一般不适合剧烈运动，但可以进行一些小动作，如慢走、打太极等。正常情况下心率过缓是低于每分钟60次，但是没有心脏病的，称为生理性心动过缓。