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总犯困主要原因有哪些

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总犯困主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高云副主任医师北京安贞医院

经常犯困的原因包括以下两点：第一、休息不好导致的疲乏无力、精神状态差、倦怠等表现，建议平时多注意休息，劳逸结合。第二、脑供血不足引起的，原因包括季节因素，如炎热的天气，气温升高，血管扩张导致的脑供血不足。颈椎疾病压迫神经、高血脂、高血压、脑血管疾病导致的血液循环障碍，导致脑供血不足等。

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