高血压可以倒立吗

Question

我有高血压，最近我一直在做体育运动，现在想要做一些倒立的运动，高血压可以倒立吗？

Answer 1

高血压不可以倒立，最严重的影响身体脑血管的负担，还会引起脑淤血的现象发生，可以多做一些慢跑或者是快走的运动。高血压的患者会出现恶心、呕吐、头晕、头痛、视物不清的情况发生，是需要在饮食上多吃一些清淡的食物，否则就会引起脑水肿或者是肾脏病变的情况发生。