高血压能不能吃地瓜

Question

高血压能不能吃地瓜

Answer 1

可以吃地瓜的。高血压病人们因便秘需要用力排便，增大腹压，而保持大便畅通可减低猝死。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥，健美，通便排毒。要低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟、酒，避免情绪激动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。