高血压病人可以吃生波菜吗

Question

高血压病人可以吃生波菜吗

Answer 1

高血压病人是可以食用菠菜的，菠菜具有很高的营养价值，对人的身心健康有着很大的疗效。高血压病人平时要注意饮食安全，同时还要多休息，避免过度紧张，学会控制自己的情绪。平时可以吃一些芹菜、萝卜、猕猴桃、黑蒜等食物。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。