高血压能吃花生米吗

Question

我平时喜欢吃花生米，可检查出高血压后就没吃了，高血压能吃花生米吗？

Answer 1

患有此病时能吃花生，不过不能进食太多。这是由于花生的含有大量的脂肪，会引起高脂血症。而患有高血压的人通常要多吃低脂饮食和水果蔬菜，特别是含钾丰富的食物，还需要少吃肥肉的食物，可以吃鸡、牛肉、海参，还有豆制品，对于疾病较好。因此，在进食花生时，不可以太多，以防其他疾病的发生。