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预防冠心病的饮食

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预防冠心病的饮食

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高云副主任医师北京安贞医院

预防冠心病可以在饮食上面吃海带、菠菜、洋葱，海产品可以加速血管里面的毒素物质排出来，也可以防止血栓和血液的黏性增加。经常吃一些黑芝麻还可以维持血管的弹性，要注意不可以吃太咸太油腻的食物，吃完饭以后喝普洱茶、花茶，也可以预防冠心病。

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