临界高血压怎么办

Question

前段时间我到医院做了个检查，医生说我出现了临界高血压。临界高血压怎么办？

Answer 1

临界高血压需要改善不良的生活习惯，多到户外去运动，可以起到降血压的作用。当出现临界高血压的时候一般是不需要使用降血压的药物来进行治疗的，是需要通过运动饮食方面来改善，能够起到调理血压的作用。在平常生活中要多吃一些蔬菜。