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Question

前段时间我被查出了动脉硬化，最近想要通过饮食来调理动脉硬化吃什么好？

Answer 1

动脉硬化可以吃芦笋和红薯是比较好的。红薯的营养也是非常丰富的使用后能够促进胃肠道蠕动，可以将胃肠道的残渣排出同时还能够预防便秘，红薯还能够起到消除活性氧的作用，对于血管和心脏都可以起到一个很好的帮助日常饮食要清淡。