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高血压的判定标准是什么

病情描述:

现在身边人动不动就是高血压，我好怕我也有。高血压的判定标准是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

正常血压的标准为：安静时收缩压100-120mmHg，舒张压60-80mmHg在医院测量时，如果连续3次不同时间（即不在同一天）的血压值中，收缩压高于140mmHg或者舒张压高于90mmHg，这两项中只要有任何一项异常，就是高血压。

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低血压可能导致头晕、乏力、晕厥等不适症状，严重时可能引发休克或器官供血不足。低血压的危害主要有影响日常生活质量、增加跌倒风险、导致短暂性脑缺血、诱发心肌缺血、造成肾功能损伤等。

血压低患者须知：这些食物平时可以多吃点

不光血压高，对于大家的健康有危害，低血压同时也会带来很多不舒服的症状，需要及时的进行调养，要休息好，可以通过食疗的方法来调理，平日里多吃一些补气血的食物，另外铁，蛋白质，维生素等等都需要及时的进行补充。

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