西红柿怎么吃有降压效果

Question

做体检发现我的血压值偏高，有人说西红柿可以降压，怎么吃会有效果呢？

Answer 1

西红柿的确有降压的作用，每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。