常吃洋葱对心脏好吗

Question

我有轻微的早搏，老公让我多吃洋葱，洋葱对心脏有保护作用吗？

Answer 1

想要保护心脏可以多吃洋葱，因为要想降低心脏病发作的风险，那么在平时就要做好降血脂的工作，只有这样才能降低了心脏病发作的几率，同时还能预防动脉硬化。所以在平时生活中应该多吃一些具有降脂功效的食物，比如大蒜、洋葱等，这些食物除了能调味之外，同时还能保持心脏活力，预防心脏病。