多喝食醋可以预防心脑血管疾病吗

Question

随着年纪的增长，一些毛病也是越来越多了，现在就是害怕心脑血管的疾病，多喝食醋可以预防一下吗？

Answer 1

多喝食醋可以软化血管是一个误区，冠脉钙化是粥样硬化型粥样硬化标志和早期的征象之一。这种钙化性病变，其实指的是钙质成份，就像我们牙齿一样的钙质，沉积到心脏的血管外膜或者内膜。所以冠脉钙化不意味着心脏血管有狭窄。钙化性病变的血管，可能是完全通畅的，只是在冠状动脉ct的显影下会发现钙化的病变位置。想要保护血管，那么你从现在开始，需要做的就是戒烟戒酒、控制体重，避免肥胖，平衡饮食，适量运动。