防治心脏病应注意什么

Question

我的心跳最近跳的有些快，我担心自己会得心脏病，防治心脏病应注意什么？

Answer 1

防治心脏病要注意安心，不要过度紧张，也要避免兴奋，否则很容易引起血压上升，心跳加快，严重时会引起心律失常。在日常生活中，可以吃低盐、低脂肪和低胆固醇的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。必须避免过度劳累，以免增加心脏功能负担并导致心脏病复发。