吃什么预防冠心病

Question

我父亲得了冠心病。我也有些害怕下吃什么东西可以预防冠心病？

Answer 1

如果想要有效的预防冠心病的话，平时在饮食方面一定要注意清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当的多吃一些粗粮，也能够有效的预防冠心病，不要吃胆固醇过高的食物，平时还需要注意适当的运动，对于预防冠心病也有一定的帮助。