收缩压和舒张压的正常范围

Question

我今天头晕去检查，医生说我收缩压和舒张压有点高，怎么才是正常的范围？

Answer 1

成人正常血压为收缩压90-140毫希，舒张压60-90毫希。如果血压大于或等于140/90毫希，就是高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱，则为低血压。然而，人体的血压波动，并不是恒定的。通常来说，早上醒来后交感神经兴奋，血压会逐渐升高，在10点左右达到峰值，但峰值不会超过正常血压值。晚上睡觉后，迷走神经兴奋，血压会低于白天，但总体变化在正常范围内波动。有时测得的血压偏高，但实际上测量方法有问题。正常血压测量必须休息10-15分钟，才能相对准确。