老年人预防心律失常的措施有哪些

Question

爸爸血压很高，网上说患有高血压的老年人很容易患上心律失常，老年人预防心律失常的措施有哪些？

Answer 1

1、不要暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，少喝咖啡、浓茶等饮品。2.不可过量饮酒，同时要戒烟并远离二手烟。这些因素都可能使交感神经兴奋，而导致心脏传导异常。3.保持良好的睡眠，避免过度劳累。长期劳累是诱发心律失常最常见的原因之一。