高血压能吃芹菜吗

Question

我的血压一直居高不下，饮食方面总是有所忌讳，想了解一下，血压高的人能吃芹菜吗？

Answer 1

血压高的人是可以吃芹菜的，芹菜中含有较多的黄酮类化合物，尤以叶中含量丰富，具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。