鸭蛋和芹菜能不能降血压

Question

最近自己血压比较高，想知道鸭蛋和芹菜能不能降血压？

Answer 1

芹菜有降血压的作用，但是并不能治疗高血压，但是经常吃芹菜有助于降低血压，平时要注意监测自己的血压。鸭蛋是不能降低血压的，因鸭蛋的蛋黄其胆固醇很高，容易使得胆固醇沉积在血管管壁上，导致血流不畅引起高血压。平时要注意多喝水，经常到户外运动锻炼身体，少吃肥肉五花肉、蛋黄、动物肝脏等高胆固醇高脂肪的食物。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。