喝粥也可以治疗高血压吗

Question

我得了高血压，家人都建议我食疗治疗，那喝粥可以治疗高血压吗？

Answer 1

喝粥确实也可以治疗高血压，可以选取一些降血压的食物来煮粥，这样可以起到降血压的作用，而且熬粥还可以作为日常的养生食品。