心衰怎么躺

Question

我患有心衰，平躺右躺都无法入睡，我应该怎么躺？

Answer 1

心力衰竭不要平躺或者俯卧，平躺或俯卧会导致呼吸困难加重，睡觉时应该采用侧卧位，让下肢抬高，减轻心脏负荷。注意不能长时间保持一个睡眠姿势，这样容易造成肌肉压迫，要翻身放松肌肉来让身体放松。姿势不正确会影响睡觉质量，要保持正确的睡眠姿势。