吃苹果能治疗高血压吗

Question

我才发现自己有高血压，想吃些治疗高血压的水果，朋友说可以吃些苹果，苹果吃了有治疗高血压的效果吗？

Answer 1

苹果在食用后是能治疗高血压的，因为苹果中含有比较多的钾元素，同时钠元素的含量比较少。所以说，服用苹果之后原本含有的钾元素能够和体内多余的钠元素进行结合，这样就可以顺利的排出体外。身体中出现高血压的主要原因就是由于钠元素过多，所以吃苹果能够很好的防治高血压，建议可以生吃苹果或者是榨汁服用。