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高血压能吃芹菜吗
病情描述:
我患有高血压很多年了,最近一直吃芹菜,高血压能吃芹菜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郝盼盼 主任医师 山东大学齐鲁医院
    高血压可适量多吃芹菜。芹菜富含营养物质,如粗纤维,蛋白质,碳水化合物和维生素。含有丰富的类黄酮芹菜素,可以提高肾素、血管紧张素、醛固酮系统,并有舒张血管,降低血压的作用。有一种叫做苯酞芹菜的物质,它可以起到放松平滑肌作用和降低血压到一定程度,所以高血压可适量多吃芹菜。
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